EKOLOGIŠKŲ PAPRASTŲJŲ KIAULPIENIŲ ŽIEDYNAI 30 G

Įspėjimas: Nevartoti asmenims, jautriems arbatos sudedamosioms dalims.
Prieš pradėdami vartoti, pasitarkite su gydytoju ar vaistininku.
Paruošimas: 1 valgomąjį šaukštą kiaulpienių žiedų užpilti 1 stikline verdančio vandens , palaikyti 30-50 min., nukošti. Gerti šiltą po 1/3 stiklinės 3 kartus per dieną 30 min. prieš valgį. 

Moksliniai tyrimai
Paprastoji kiaulpienė - Taraxacum officinale
Daugiametis žolinis augalas, išaugantis 5-25cm aukščio. Gydymo tikslais yra renkami kiaulpienių žiedai. Žaliava yra bekvapė, saldžiai kartaus skonio.
Kiaulpienės žieduose nustatyta iki 18% fruktozės, iki 4,5% kalio, seskviterpeninių laktonų, triterpenų, inulino, karotinoidų, vitamino A, pektininių medžiagų.
Gali būti vartojama apetitui gerinti, tulžies sekrecijai gerinti, taip pat būdingas nedidelis vidurius laisvinantis poveikis.
Svarbu įvairi ir subalansuota mityba ir sveikas gyvenimo būdas.
Naudota literatūra: Ragažinskienė O., Rimkienė S., Sasnauskas V. Vaistinių augalų enciklopedija. LUTUTĖ, 2005.