EKOLOGIŠKŲ PAPRASTŲJŲ JONAŽOLIŲ ŽOLĖ 50 G
Sudėtis: 100 % Ekologiškų Jonažolių paprastųjų žolė - Hyperici herba
Laikymo sąlygos: Laikyti sausoje, tamsioje vietoje
Paruošimas:
1 valgomąjį šaukštą jonažolių žolės užpilti 1 stikline verdančio vandens ,
palaikyti 30-50 min., nukošti. Gerti šiltą po 1/3 stiklinės 3 kartus per dieną
30 min. prieš valgį.
Moksliniai tyrimai
Paprastoji jonažolė - Hypericum perforatum
Daugiametis žolinis augalas, išaugantis iki 80cm
aukščio. Gydymo tikslais yra renkama jonažolių žolė. Žaliavos kvapas savitas,
skonis kartokas, sutraukiantis.
Jonažolių žolėje nustatyta iki 10% raugų, iki 10%
dervų, 7-15% katechino taninų, askorbo rūgšties ir eterinio aliejaus.
Gali būti vartojama laikinam protiniui nuovargiui
palengvinti bei prastam virškinimui gerinti.
Svarbu įvairi ir
subalansuota mityba ir sveikas gyvenimo būdas.
Naudota literatūra:
Ragažinskienė O., Rimkienė S., Sasnauskas V. Vaistinių augalų enciklopedija. LUTUTĖ,
2005.