RAMUNĖ VAISTINĖ

Moksliniai tyrimai
Vaistinė ramunė - Matricaria recutita
Vienmetis žolinis augalas, užaugantis iki 55cm aukščio. Gydymo tikslais yra renkami ramunių žiedai. Žaliava renkama žydėjimo metu gegužės- rugpjūčio mėnesiais, pasižymi stipriu savitu kvapu bei aštriu kartoku skoniu.
Vaistinių ramunių žieduose nustatyta iki 1,5% eterinio aliejaus, flavonoidų (apigenino, liuteolino, kvercetino), kumarino, karotinoidų, gleivių, organinių rūgščių, seskviterpenų (matricino, matrikarino).
Gali būti vartojama lėtiniam gastritui, enterokolitui, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opaligei, burnos gleivinės uždegimams gydyti. Išoriškai vartojama skalavimams kaip antiseptinė, priešuždegiminė priemonė.
Svarbu įvairi ir subalansuota mityba ir sveikas gyvenimo būdas.