KRAUJAŽOLĖ PAPRASTOJI

Moksliniai tyrimai
Paprastoji kraujažolė - Achillea millefolium
Daugiametis žolinis augalas, išaugantis iki 70cm aukščio. Gydymo tikslais yra renkama kraujažolių žolė. Žaliava renkama žydėjimo metu, kvapi, kartaus skonio.
Kraujažolų žolėje nustatyta 0,2-1% eterinio aliejaus, flavonoidų, poliacetilenų, sterinų, rauginių medžiagų, vitamin K ir C, karotinoidų bei organinių rūgščių.
Gali būti vartojama apetitui skatinti, skrandžio ir žarnyno sutrikimams šalinti, funkciniams vidurių spazmams ir vidurių pūtimui mažinti. Išoriškai gali būti vartojama odos uždegimui slopinti ir žaizdų gijimui skatinti.
Svarbu įvairi ir subalansuota mityba ir sveikas gyvenimo būdas.